• The Box

    Erlebe funktionelles Training aus den Bereichen Kraftsport, Leichtathletik, Turnen und Gewichtheben

  • We are CrossFit

    Werde Teil von CrossFit Lüneburg und erreiche deine Ziele – egal ob jung oder alt, sportlich oder nicht

  • Challenge Brings Change

    Small Group Coaching und eine einzigartige Community pushen dich zu neuen Leistungen

The Box
Erlebe funktionelles Training aus den Bereichen Kraftsport, Leichtathletik, Turnen und Gewichtheben

We are CrossFit
Werde Teil von CrossFit Lüneburg und erreiche deine Ziele – egal ob jung oder alt, sportlich oder nicht

Challenge Brings Change
Small Group Coaching und eine einzigartige Community pushen dich zu neuen Leistungen

  • Öffnungszeiten

    Mo – Fr 7:00 – 22:00
    (beachte Trainingszeiten)
    Sa 10:00 – 14:00
    So 11:00 – 13:00
    Individuelle Termine nach Absprache

LETZTE FACEBOOK-BEITRÄGE

5 Stunden her

CrossFit Lüneburg

Hier unser General Warmup Version 1.

youtu.be/zGHkb7zZ0cY

Damit könnt ihr euch vor den Classes allgemein erwärmen und den "Gelenkrost" des Arbeitstages abschütteln 🛠🔧☺

Wollt ihr mehr Instructional Videos? Z.B. der Stretches? ⠀ ⠀
➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Vereinbart ein Probetraining &
kommt uns besuchen ✔
✏ Anmeldung per Link in der Bio
➖ ⠀

#crossfit #lüneburg #crossfitaddict #workout #foodspring #strongman #weightlifting #community #crossfithamburg #crossfitdeutschland #adendorf #gymnastics #crossfitlife #crossfitcommunity #wod #crossfitlifestyle #crossfittraining #crossfitmotivation #crossfitathlete #crossfitmen
... Zeige mehrZeige weniger

 

Kommentare auf Facebook

Find ich cool 😊👍🏻

sieht fast wie bei mir aus😉

2 Tage her

CrossFit Lüneburg

Gesund und fit werden ist wie schwimmen gegen den Strom. Wer aufhört, fällt zurück. ⠀
➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Vereinbart ein Probetraining &
⠀⠀kommt uns besuchen ✔
✏ Anmeldung per Link in der Bio ➖ ⠀

#crossfit #lüneburg #crossfitaddict #workout #foodspring #strongman #weightlifting #community #crossfithamburg #crossfitdeutschland #adendorf #gymnastics #crossfitlife #crossfitcommunity #wod #crossfitlifestyle #crossfittraining #crossfitmotivation #crossfitathlete #crossfitmen
... Zeige mehrZeige weniger

Gesund und fit werden ist wie schwimmen gegen den Strom. Wer aufhört, fällt zurück. ⠀
➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Vereinbart ein Probetraining &
⠀⠀kommt uns besuchen ✔
✏ Anmeldung per Link in der Bio ➖ ⠀
⠀
#crossfit #lüneburg #crossfitaddict #workout #foodspring #strongman  #weightlifting #community #crossfithamburg #crossfitdeutschland #adendorf #gymnastics #crossfitlife #crossfitcommunity #wod #crossfitlifestyle #crossfittraining #crossfitmotivation #crossfitathlete #crossfitmen

4 Tage her

CrossFit Lüneburg


Technik Slideshow

Was wir von @anton_appelganz_
lernen können:
1. Stay over the Bar im ersten und zweiten Zug.
2. Aufrecht in die Poketposition kommen.
3. Geduld bis zur explosiven Streckung.
4. Schnelles Umgruppieren und eine aufrechte Hocke

Gut gemacht 😀

In unserer Story seht ihr eine PowerSnatch Analyse.
Guckt vorbei und fragt, wenn ihr etwas wissen wollt 🤗

➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Vereinbart ein Probetraining &
⠀⠀kommt uns besuchen ✔
✏ Anmeldung per Link in der Bio
➖ ⠀

#crossfit #lüneburg #crossfitaddict #workout #foodspring #strongman #weightlifting #community #crossfithamburg #crossfitdeutschland #adendorf #gymnastics #crossfitlife #crossfitcommunity #wod #crossfitlifestyle #crossfittraining #crossfitmotivation #crossfitathlete #crossfitmen
... Zeige mehrZeige weniger

⠀
Technik Slideshow 

Was wir von @anton_appelganz_
lernen können:
1. Stay over the Bar im ersten und zweiten Zug.
2. Aufrecht in die Poketposition kommen.
3. Geduld bis zur explosiven Streckung.
4. Schnelles Umgruppieren und eine aufrechte Hocke

Gut gemacht 😀

In unserer Story seht ihr eine PowerSnatch Analyse. 
Guckt vorbei und fragt, wenn ihr etwas wissen wollt 🤗

➖⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍Vereinbart ein Probetraining &
⠀⠀kommt uns besuchen ✔
✏ Anmeldung per Link in der Bio
➖ ⠀
⠀
#crossfit #lüneburg #crossfitaddict #workout #foodspring #strongman  #weightlifting #community #crossfithamburg #crossfitdeutschland #adendorf #gymnastics #crossfitlife #crossfitcommunity #wod #crossfitlifestyle #crossfittraining #crossfitmotivation #crossfitathlete #crossfitmen

Interesse geweckt? Melde dich an!